Shëndetësi
-
305Si të veproni kur keni tension të ulët të gjakut?
Nëse në mëngjes pa arsye zgjoheni të pangopur me gjumë, shpesh keni dhimbje koke, keni marramendje, jeni të molisur, keni rrahje të...
-
200Studim i ri: Pirja e duhanit mund të jetë shkaktar i dhimbjes së shpinës
Dhimbja e shpinës mund të ndihet në çdo pjesë përgjatë shpinës, duke filluar nga qafa e deri tek ijët, megjithëse më e...
-
223Pse është e dëmshme t’i gudulisni fëmijët – Shpjegojnë studiuesit
T’i gudulisni fëmijët është më shumë e dëmshme sesa emirë (ashtu siç keni menduar deri sot). Të gjithë kemi qenë pre e...
-
317Shtypja e gjakut dhe dhimbjet e kokës zvogëlohen për 30 për qind nëse e shmangni këtë përbërës
Nëse vuani nga dhimbjet e kokës, atëherë është mirë ta ndryshoni mënyrën e të ushqyerit. Hulumtuesit amerikanë kanë zbuluar se duke e...
-
237Gjethe të pjeshkës për këmbë të fryra
Temperaturat e larta janë armiqtë e këmbëve të bukura, pasi gjatë ditëve të nxehta ato rrudhen. Ky nuk paraqet vetëm problem estetik,...
-
229Qumështi, i shëndetshëm apo i rrezikshëm? Ja ç’thonë specialistët..
Qumështi, i njohur ndryshe si gjaku i bardhë, është një ndër produktet më të konsumuara. Një gotë qumësht në mëngjes apo në...
-
379Pini ujë me limon çdo ditë, por mos e bëni të njëjtin gabim që e bëjnë miliona njerëz!
Miliona njerëz e pinë një gotë ujë me limon në mëngjesi, pasi që kjo shprehi ofron përfitime të jashtëzakonshme për shëndetin. Vitaminat...
-
181Rreziku që mund të keni ndaj manikyrit
Manikyri është bërë mjaft i pëlqyer tek femrat ne krahasim me ngjyrosjen tradicionale të thonjëve që nga vitit 1900. Arsyeja se pse...
-
206Çaji nga bishtat e qershive shkrinë gurët dhe eliminon dhimbjet e veshkave
Qershia, fruti i qershorit dhe i verës, është e pasur me shumë vlera ushqyese duke nisur që nga bishtat e deri te...
-
167Studimi: Mbipesha më e rrezikshëm sesa duhanpirja
Në një studim të kryer së fundmi nga kërkues në Britaninë e Madhe, të dhënat tregojnë se pasojat që vijnë nga obeziteti...