Shëndetësi
-
181Pse është e dëmshme t’i gudulisni fëmijët – Shpjegojnë studiuesit
T’i gudulisni fëmijët është më shumë e dëmshme sesa emirë (ashtu siç keni menduar deri sot). Të gjithë kemi qenë pre e...
-
274Shtypja e gjakut dhe dhimbjet e kokës zvogëlohen për 30 për qind nëse e shmangni këtë përbërës
Nëse vuani nga dhimbjet e kokës, atëherë është mirë ta ndryshoni mënyrën e të ushqyerit. Hulumtuesit amerikanë kanë zbuluar se duke e...
-
204Gjethe të pjeshkës për këmbë të fryra
Temperaturat e larta janë armiqtë e këmbëve të bukura, pasi gjatë ditëve të nxehta ato rrudhen. Ky nuk paraqet vetëm problem estetik,...
-
192Qumështi, i shëndetshëm apo i rrezikshëm? Ja ç’thonë specialistët..
Qumështi, i njohur ndryshe si gjaku i bardhë, është një ndër produktet më të konsumuara. Një gotë qumësht në mëngjes apo në...
-
326Pini ujë me limon çdo ditë, por mos e bëni të njëjtin gabim që e bëjnë miliona njerëz!
Miliona njerëz e pinë një gotë ujë me limon në mëngjesi, pasi që kjo shprehi ofron përfitime të jashtëzakonshme për shëndetin. Vitaminat...
-
147Rreziku që mund të keni ndaj manikyrit
Manikyri është bërë mjaft i pëlqyer tek femrat ne krahasim me ngjyrosjen tradicionale të thonjëve që nga vitit 1900. Arsyeja se pse...
-
173Çaji nga bishtat e qershive shkrinë gurët dhe eliminon dhimbjet e veshkave
Qershia, fruti i qershorit dhe i verës, është e pasur me shumë vlera ushqyese duke nisur që nga bishtat e deri te...
-
136Studimi: Mbipesha më e rrezikshëm sesa duhanpirja
Në një studim të kryer së fundmi nga kërkues në Britaninë e Madhe, të dhënat tregojnë se pasojat që vijnë nga obeziteti...
-
222Mos e mbani kurrë shalqirin në frigorifer
E doni shalqirin e ftohur? Nëse e vendosni në frigorifer bëni gabim shumë të madh. Ministria e Bujqësisë në Amerikë e ka dëshmuar këtë....
-
134Përfitimet shëndetësore nga ngrënia e shalqirit gjatë verës
I pasuruar me vitamina, minerale dhe ushqyes, shalqiri është një ndër frutat që nuk duhet ta neglizhoni gjatë sezonit të verës. Fruti...