27,07,2025

Si të dukeni e re dhe e bukur përkundër moshës

Must Read

Derisa vitet kalojnë, rrudhat në fytyrë bëhen edhe më prezente dhe shqetësimet tuaja janë edhe më të mëdha.

Ky proces natyror i plakjes është i pashmangshëm. Megjithatë, ndryshimet e jetesës suaj mund të ndikojnë mjaft shumë në lëkurën tuaj, duke ju ndihmuar të dukeni dhe të qëndroni sa më e re.

Lëkura reflekton mirëqenien dhe moshën tuaj. Duke u kujdesur mirë për lëkurën tuaj, ju mund të zvogëloni shenjat e plakjes, transmeton Gazeta Shneta.

Plakja e lëkurës njihet si plakje e brendshme e lëkurës. Është përtej kontrollit tuaj, por, faktorët e jashtëm si ekspozimi ndaj diellit dhe ushqimi i dobët kontribuojnë në plakjen nga jashtë të lëkurës.

Këshilla për të qëndruar e re dhe e bukur:

-Hani shëndetshëm.

-Fleni mirë

-Shmangni stresin

Si dhe një ndër metodat më të mira është padyshim meditimi.

- Advertisement -spot_img
Të fundit

Aksident në Bibaj të Ferizajt, lëndohet një person

Një aksident mes dy veturave ka ndodhur sot në fshatin Bibaj të Ferizajt, ku si pasojë një person është...

More Articles Like This

- Advertisement -spot_img