05,07,2025

Shëndetësi

Pse nuk duhet të flini në aeroplan gjatë aterrimit apo nisjes

Fjetja në gjumë gjatë kohës në aeroplan ndodhë shumë shpesh. Nevoja për të fjetur në gjumë në aeroplan mund të vjen si pasojë e lartësisë apo shtypjes, dhe ju mund të flini pavarësisht sa jo komode mund të jenë karriget,...

Ana e errët e domates: Mos e hani nëse vuani nga kjo sëmundje

Domatja është një ndër perimet më të pasura me vlera ushqyese. Nëse e konsumoni atë në formë të papërpunuar kryesisht, do të përfitoni shumë vitamina, minerale, fibra dhe antioksidantë. Por, domatja ka edhe anën e saj të errët, e cila...

Mos ia ndaloni internetin, por kufizojani

Sipas rekomandimeve më të reja, fëmijët mund të kenë qasje në internet. Për këtë arsye duhet t`i përgatisni fëmijët tuaj për internetin e sigurt, njësoj si dhe për çështje të tjera. Ata që kanë një vit e gjysmë deri në...

Pse është shumë e rëndësishme t’u thoni “JO” fëmijëve

Është normale t’ia dëshironi fëmijës të gjitha të mirat e jetës, por lazdrimi i fëmijëve dhe realizimi i çdo dëshire të tyre mund të jetë i dëmshëm për ta në periudhë afatgjate.  Një psikologe e fëmijëve i ka theksuar brengat...

Ja çfarë shkakton rënien e sheqerit në organizëm

Personat që vuajnë nga diabeti, gjatë verës kanë probleme shtesë me hipoglikemi. Dehidrimi te ky grup i pacientëve vjen si pasojë e djersitjes së tepërt. Në ditët e ngrohta te personat e sëmurë nga diabeti rritet mundësia për probleme serioz. Ata...

Ky është shpjegimi i mrekullueshëm se pse ‘një mollë në ditë” mban vërtetë doktorin larg jush

Molla është një frut në forma dhe ngjyra të ndryshme. Ato gjenden në treg përgjatë gjithë vitit dhe përfaqësojnë një burim të jashtëzakonshëm polifenoli (rreth 22% e sasisë së nevojshmë i marrim nga ky frut). Por tek mollët janë të...

Pasi ta lexoni këtë, ju çdo ditë do pini lëng të turshive

Lëngu i turshive është shumë i mirë për shëndetin e sidomos për personat me aktivitet të lartë fizik dhe ata që kanë vendosur të bien në peshë me stërvitje. Deri para pak kohësh, ekspertët supozonin se lëngu i turshisë ndihmonte...

Ekspertët: Nuk ju shëndosh ushqimi, por ata që ju rrethojnë

E çuditshme por e vërtetë nga disa studime të fundit, që tregojnë se ata që kemi afër na shëndoshin. Susie Burrell, nutricionistja australiane ka marrë në analizë këto studime dhe thotë se jemi si njerëzit me të cilët kalojmë pjesën...

Jepini fund njollave në rroba, pa shpenzuar fare! Përdorni këtë lëng magjik dhe rrobat tuaja do të jenë si të reja

Për fat të keq sot, shumica e detergjentëve përgatiten shpesh nga petrokimikët, fenolet dhe aromat toksike. Me fjalë të tjera, shumë detergjentë larës janë kryesisht kancerogjenë, alergjikë dhe të dëmshëm për shëndetin tuaj. Këto kimikate kanë qenë prej kohësh...

Vëmendje prindër, shkrepsa dhe bateritë mund t’ua vrasin fëmijët

Nëse jeni duke u treguar të ashpër me fëmijën tuaj që ai të mos fus gjësende të ndryshme në gojë, atëherë jeni duke vepruar mirë. Foshnjat e moshës nëntë muajshe janë të prirura të fusin gjësende të ndryshme në gojë,...

Tjera

Ferizaj – Gënjeu se iu vodh vetura 130 mijë euroshe, identifikohet nga policia shtetasi i Maqedonisë së Veriut

Policia e Kosovës ka njoftuar për një rast të kallëzimit të rremë, i cili dyshohet se është bërë me...