26,11,2024

Shëndetësi

Frutat që të shëndoshin – Cilat kanë më shumë kalori?

Frutat i bëjnë shumë mirë organizmit dhe shëndetit. Kjo vështirë të mohohet apo kundërshtohet. Frutat përmbajnë shumë minerale, vitamina, antioksidantë dhe fibër. Kjo pasuri vlerash është arsyeja përse shkencëtarët insistojnë se rritja e konsumit të frutave dhe perimeve mund të...

Kujdes nga sheqeri, ai i ushqen qelizat kancerogjene

Sasia e lartë e sheqerit te rafinuar ka pasur gjithmonë një lidhje të fortë me zhvillimin e tumoreve por tani ka prova që sugjerojne se një dietë e lartë me sheqer mund të shkaktojë kancer. Qelizat e kancerit absorbojnë sheqer...

Produktet që duhet të përdorni për lëkurë të shëndoshë

Produktet kozmetike që gjeni në treg mund të përmbajnë kimikale të ndryshme dhe substanca të cilat mund ta dëmtojnë lëkurën më shumë se sa do t’i ndihmojnë Për të pasur lëkurë të bukur, ju duhet të zgjidhni këto gjashtë produkte. 1....

Vendoseni hudhrën në qumësht, pijeni dhe shihni efektin çudibërës në shëndet

Qumështi dhe hudhra janë një kombinim i çuditshëm, por ia vlen të provohet dhe të shihni efektet çudibërëse. Frutat, perimet dhe erëzat e kuzhinës mund të përdoren për trajtimin e gjendjeve të caktuara shëndetësore, pa nevojë për trajtime të tjera. Më...

Sa duhet të jetë shtypja e gjakut në bazë të moshës që keni

Shumë hulumtime dhe debate janë kryer rreth temës së shtypjes së gjakut. Për të qenë të shëndetshëm, kontrollimi i shtypjes së gjakut është më se i domosdoshëm, pasi që shtypja e gjakut e ka aftësinë të shkaktojë vdekjen e...

Dredhëzat gjithë kohës i hamë gabimisht: Për shkak të këtij gabimi, ato dëmtojnë në mënyrë të pakthyeshme një pjesë të trupit!

Bëni bashkë dredhëzat e artikujt të cilët nuk janë të thartë dhe kanë përqindje të ulët sheqeri Dredhëzat janë të pasura me antioksidante dhe janë shumë të rëndësishme për shëndetin e zemrës. Përmbajnë vitaminë C, kalium, fibra dhe pak kalori. Mirëpo,...

Spitali i Përgjithshëm në Ferizaj aktivizon telemjekësinë

Spitali i Përgjithshëm në Ferizaj nga sot do të ketë edhe një  shërbim të ri. Por kësaj radhe bëhet fjalë për avancimin e  njohurive për komunitetin shëndetësorë. Është bërë aktivizimi i telemjekësisë, një project që do të mundësojë që...

Mashtrimi me vajin e ullirit, ja si ta dalloni nëse është origjinal dhe i pastër

Vaji i ullirit është padiskutim mbreti i tryezës dhe një prej ushqimeve më të rëndësishme të dietës mesdhetare, por sa të sigurtë jeni se vaji që përdorni çdo ditë është i pastër dhe pa hile? Në fakt ekziston një...

Arsyeja e vërtetë pse shumë njerëz i hanë thonjtë

Ngrënia e thonjve është një veprim shumë i përhapur tek fëmijët dhe adoleshentët. Termi teknik me të cilën përshkruhet ku veprim njihet si onicofagia dhe nuk ka të bëjë vetëm me anën estetike, por edhe me higjienën e gojës. Sipas psikologëve,...

Alergji apo infeksion? Si të kuptoni nëse sytë e kuq vijnë nga diçka më tepër se sa thjesht fërkimi

Syri i kuq është vetëm një term më i thjeshtë që mjekët përdorin me pacientët e tyre për të përshkruar inflamacionin. Sytë e kuq, të që ju kruhen janë një shenjë treguese e alergjive ose një infeksioni të cilat...

Tjera

30 gra udhëheqëse të agrobizneseve përfitojnë 300 mijë euro grante

Drejtori i Drejtorisë së Bujqësisë, Burim Bajrami mori pjesë sot në tryezën tematike "Mundësitë e grave në sektorin bujqësor,...