Shëndetësi

Çaji i gjelbërt është padyshim një nga pijet më të shëndetshme, e cila sjellë shumë benefite për trupin e njeriut. Kjo lloj pije përmban një dozë kafeine, e cila ndihmon në zgjimin në mëngjes.  Çaji i gjelbërt mund të jetë një...

Sipas një studimi, duket se të qenit person i hollë ka të bëjë shumë me gjenetikën, në atë mënyrë që njerëzit e mirëmbajnë peshën pa u përkushtuar fare hiç. Për ata të cilët shtojnë peshë me vetëm një rriskë torte,...

Frutat i bëjnë shumë mirë organizmit dhe shëndetit. Kjo vështirë të mohohet apo kundërshtohet. Frutat përmbajnë shumë minerale, vitamina, antioksidantë dhe fibër. Kjo pasuri vlerash është arsyeja përse shkencëtarët insistojnë se rritja e konsumit të frutave dhe perimeve mund të...

Sasia e lartë e sheqerit te rafinuar ka pasur gjithmonë një lidhje të fortë me zhvillimin e tumoreve por tani ka prova që sugjerojne se një dietë e lartë me sheqer mund të shkaktojë kancer. Qelizat e kancerit absorbojnë sheqer...

Produktet kozmetike që gjeni në treg mund të përmbajnë kimikale të ndryshme dhe substanca të cilat mund ta dëmtojnë lëkurën më shumë se sa do t’i ndihmojnë Për të pasur lëkurë të bukur, ju duhet të zgjidhni këto gjashtë produkte. 1....

Qumështi dhe hudhra janë një kombinim i çuditshëm, por ia vlen të provohet dhe të shihni efektet çudibërëse. Frutat, perimet dhe erëzat e kuzhinës mund të përdoren për trajtimin e gjendjeve të caktuara shëndetësore, pa nevojë për trajtime të tjera. Më...

Shumë hulumtime dhe debate janë kryer rreth temës së shtypjes së gjakut. Për të qenë të shëndetshëm, kontrollimi i shtypjes së gjakut është më se i domosdoshëm, pasi që shtypja e gjakut e ka aftësinë të shkaktojë vdekjen e...

Bëni bashkë dredhëzat e artikujt të cilët nuk janë të thartë dhe kanë përqindje të ulët sheqeri Dredhëzat janë të pasura me antioksidante dhe janë shumë të rëndësishme për shëndetin e zemrës. Përmbajnë vitaminë C, kalium, fibra dhe pak kalori. Mirëpo,...

Spitali i Përgjithshëm në Ferizaj nga sot do të ketë edhe një  shërbim të ri. Por kësaj radhe bëhet fjalë për avancimin e  njohurive për komunitetin shëndetësorë. Është bërë aktivizimi i telemjekësisë, një project që do të mundësojë që...

Vaji i ullirit është padiskutim mbreti i tryezës dhe një prej ushqimeve më të rëndësishme të dietës mesdhetare, por sa të sigurtë jeni se vaji që përdorni çdo ditë është i pastër dhe pa hile? Në fakt ekziston një...