Shumica e njerëzve jetojnë në një botë më ritme të shpejta, duke mos pasur kështu kohë të mjaftueshme për t’u ushqyer shëndetshëm.
Si rezultat i kësaj trupi merr ushqime që i shkaktojnë shumë dëme.
Më poshtë janë disa ushqime që ndihmojnë trupin tuaj të pastrohet nga toksinat.