Shëndetësi
Nëse keni këto shenja në fytyrë, po përdorni grimin e gabuar
Gjetja e fondatinës idelae për lëkurën tuaj, mund të jetë më e vështirë nga se keni menduar? Nuk duhet të shqetësoheni vetëm për tonalitetin, por edhe për përmbajtjen, teksturën dhe ndjesinë që ju lë në lëkurë pas aplikimit. Shumë...
Shëndetësi
Katër arsye se përse duhet ta përtypni mirë ushqimin
Por, pak nga ne e dëgjojmë këshillën e tyre dhe i përmbahemi instruksioneve se si duhet përtypur ushqimi, transmeton Telegrafi.
Arsyet se përse hamë ushqim shpejt mund të jenë të ndryshme, duke filluar nga nxitimi për të shkuar në punë,...
Shëndetësi
Kafja apo çaji: Cila është më e shëndetshme
Një kafe e nxehtë mund t’jua rritë nivelet e energjisë në mëngjes, përderisa një tas çaj mund t’ju relaksojë pas një dite me stres.
Hulumtimet e fundit thonë se të dyja kanë efekte të mira shëndetësore, dhe nuk ka edhe...
Shëndetësi
Këto gabime në punë ua dëmtojnë karrierën
Ju mund të mendoni se “punonjësi i përsosur” punon pa pushim, kontrollon vazhdimisht emailet dhe nuk pushon asnjëherë apo nuk merr pushimet. Por ky është perceptim i gabuar.
Në fakt, njerëzit më të suksesshëm kanë prirjen ta dinë se kur...
Shëndetësi
Hulumtim: Vendet më dembele në rajon, nuk do ta besoni ku rradhitet Kosova
Sipas një studimi të fundit, të kryer nga kërkuesit e Universitetit të Stanford-it, shqiptarët janë ndër popujt që ecin më së shumti.
Nga harta e publikuar prej tyre, shqiptarët bëjnë mesatarisht në ditë nga 5500 deri në 6000 hapa. Krahasuar...
Shëndetësi
Flokët kaçurrele me të vërtetë mund të jenë vështirë për t’u mirëmbajtur po ne ju sjellin disa këshilla se si t’i mirëmbani ato.
Pasi dilni nga dushi dhe doni t’i krihni gjithmonë në fillim krehër me dhëmbë të gjerë, pasi...
Shëndetësi
Kanapeja juaj mund të jetë kancerogjene – në sfungjerin dhe veshjen e saj ka materie të rrezikshme
Kimikatet të cilat përdoren në përpunimin e pëlhurave për kanape dhe divane i kanë konsideruar që kanë lidhje me rritjen kancerit të tiroideve.
Kimikatet për ngadalësimin e djegies pas rënies së zjarrit, të njohura edhe si PBDE, ndikojnë në rritje...
Shëndetësi
Të moshuarit: Meny ushqimore për shtimin e oreksit
Veçanërisht konsumimi i më shumë ushqimeve që përmbajnë kalium, ndikon në uljen e natriumit në këto ushqime. Kaliumi gjendet në sasi të mjaftueshme te frutat dhe perimet e freskëta
Humbja e oreksit dhe shtimi i problemeve shëndetësore, theksohet më shumë...
Shëndetësi
Zbulohet se njerëzit që konsumojnë shumë kafe vdesin më vonë
Konsumimi i kafeinës ndihmon miliona njerëz që të zgjohen në mëngjes për të patur një ditë mjaft të mirë.
Ka një përfitim nga kafeja, e cila zvogëlon mundësinë që të vdisni herët. Pas një studimi mbi 20 mijë burra dhe...
Shëndetësi
Shkencëtarët japin përgjigje për femrat që u rriten flokët ngadalë
Nuk është vetëm eliminimi i stresit që ndikon si përparësi. Gjithashtu është e domosdoshme të kufizoni ngjyrën dhe dëmtimin nga nxehtësia që të parandaloni çarjen e majave të flokëve dhe dëmtimin e tyre.
Nuk ka garancë që flokët t’ju rriten...
Tjera
Prof. Asoc. Dr. Arbresha Meha sjell inovacion dhe praktika të mira të bashkëpunimit ndërmjet akademisë dhe industrisë nga Austria në Kosovë
Në një kohë kur bashkëpunimi ndërmjet akademisë dhe industrisë po bëhet gjithnjë e më i rëndësishëm për zhvillimin e...