Shëndetësi

Qumështi i dhisë është cilësuar si një nga ushqimet më të shëndetshme në botë për shkak të vlerave që ka. Ai është plot me kalcium dhe fosfor, të cilët janë të rëndësishëm për forcimin e kockave, si edhe zinku dhe...

Çdo nënë dëshiron të shohë fëmijën e saj të lumtur, por shpesh bëhen edhe gabime për të arritur këtë qëllim. Natyrisht, puna e prindit nuk është e lehtë, edukimi i fëmijës është diçka shumë e komplikuar që kërkon durim...

Të gjithëve na pëlqen çokollata, madje fëmijët duket sikur nuk mund të ngopen kurrë me të. Çokollata i tërheq shumë fëmijët, ndaj është e rëndësishme për ju të dini se kur mund të filloni t’i jepni çokollatë fëmijëve tuaj. Kur...

Ekspertët e fushës kanë analizuar një frut ekzotik për të cilin thonë se ka vlerat e mishit, prandaj edhe mund të jetë zgjidhja për të luftuar urinë, problemin më të madh të vendeve të varfëra. Quhet jackfruit dhe ka vlera...

Doktor Agon Bislimi rekomandon që në rast se ndodheni në shtëpi dhe keni shtypje të lartë të gjakut, ndihma më e mirë dhe më e shpejtë që mund t’i jepni vetes ose dikujt që ka shtypje të lartë të...

Pacientët me kancer të zorrëve mund të shtojën gjasat për mbijetesë duke konsumuar arra, thotë një studim i ri. Konsumimi i arrave çdo javë shton gjasat për t’iu shmangur sëmundjes për 57 për qind, në krahasim me ata që nuk...

Mos ia lini fajin gjenetikës së keqe, këtë herë justifikim nuk keni. Pastën për dhëmbë mund ta bëni vetë nga vetëm pak përbërës natyralë, transmeton Telegrafi. Ju nevojiten: – 4 lugë kalcium pluhur, – 1 lugë stevia, – 1 lugë sodë bikarbon, – ¼ lugë...

Kur është fjala për ushqimin më të mirë, ngrënia e vezëve është pjesa më e rëndësishme e ushqimit. Duke ngrënë vezë çdo ditë mund të fitoni përfitime të mëdha shëndetësore. Këto janë disa prej tyre: 1. Eshtrat Pasi që vezët përmbajnë vitaminë...

Rënia e flokëve mund të shkaktohet nga ndryshimet hormonale, një gjendje e caktuar shëndetësore, stresi ose mungesa e lëndëve ushqyese. Ekspertët rekomandojnë që të konsumojmë ushqime të pasura me flavonoide që forcojnë folikulat e flokëve, ushqime të pasura me hekur...

Vitet e fundit, fëmijët kanë filluar të mbajnë telefon celular në moshë shumë të vogël, pa hyrë ende në fazën e adoleshencës. Prindërit shprehen se kjo gjë i ndihmon ata të jenë të sigurt e të mbajnë komunikim të...